漢方相談ビフォーアフターを紹介するコーナーです。
20歳代 男性
デスクワーク中心の頭脳労働
不規則な食事時間
就寝直前の食事が多い事は自覚あり
飲酒の機会が多く、嫌いではないので
仕事終わりに気持ち悪くなるまで付き合ってしまう
便秘、軟便、下痢を繰り返して痔になった
最近、体の冷えが不快で
入眠困難で朝起きるのが辛いという
ネット検索で、来店ご相談
夜遅くに食べ、すぐに寝る
おのずと、朝食は食べれない
ほぼ毎日の飲酒あり
心脾両虚証
瘀血改善の中成薬と漢方の消化剤を選薬
服用1ヶ月後、冷えは改善
排便は1日1回の快便となったと嬉しいご報告
際来店時、一緒に舌の状態を確認し
頭脳労働の方にオススメの
「気を巡らす」のに役立つハーブティーと
飲酒の機会が多いため、
活血剤を変更し継続服用中
簡単に出来る事の「宿題」を意識しつつ、
不快症状改善を実験中と笑顔しているという
次回来店までいくつかの「宿題」を出させて頂きました
【控えてほしい食品】睡眠時間ではなく
睡眠時間帯、遅い食事の時、
副菜の取り方や飲酒の種類などなど、、、
少しずつ、カラダは変わっていきます
健康薬局はお手伝いできますので
どうぞ、ご来店ご相談ください
TEL:045-337-2228
住所:神奈川県横浜市保土ケ谷区岩井町1-7 ビーンズ保土ヶ谷